ギフテッドの悩み100選 ギフテッドが考えすぎないためのメタ認知コントロール｜鍵は運動、断捨離、会話にあり！
この記事でわかること：ギフテッドには思考を思考する力「メタ認知能力」があるメタ認知しすぎると損をするコントロールするには運動、断捨離、会話が必須ギフテッドはその思考力ゆえに何かにつけて考えすぎる傾向にあるんですよね。僕にも身近な人にも、もれ...
ギフテッドの悩み100選
ギフテッドの悩み100選 
ギフテッドの悩み100選 アレルギー体質と頭の良さに関係がある？ ― ヒスタミンとワーキングメモリ、ギフテッドとの意外な接点
ドラマやアニメに出てくる賢い系のキャラクター、たいてい病弱——みたいな印象ありませんか？実は近年、「ワーキングメモリ（作業記憶）」の高さと、「ヒスタミン」などに関連する慢性炎症の関係が、少しずつ明らかになりつつあります。そしてこれは、ギフテ...
ギフテッドの悩み100選 ギフテッドが抱きがちな『カンタンすぎる課題にやる気が出ない』という悩み
「どうして、あんなに簡単な課題にやる気が出ないんだろう？」ギフテッドの多くが経験する悩みの一つに、「簡単すぎる課題にやる気が出ない」という問題があります。この悩みは、単に「怠けている」わけではなく、むしろ認知的な特徴や内面的な動機づけの問題...
ギフテッドの悩み100選 ギフテッドが「退屈しやすい」本当の理由と、その解決法を徹底解説｜内的宇宙と不全感の関係
「なんとなく退屈」「集中が続かない」「周りと話が合わない」「すぐに飽きてしまう」──こうした悩みを日常的に抱えるギフテッド（※高知能や高感受性を持つ人）にとって、「退屈」は単なるわがままや怠けではなく、根本的な認知や価値観のズレに根ざした、...
ギフテッドの悩み100選 ギフテッドの「視覚空間型」と「聴覚継次型」とは？それぞれの違い・特徴・活かし方を徹底解説！
「この子、何となく全部わかってるみたいだけど、説明ができない…」「聞いたことはすぐ覚えるのに、図や空間の問題になると苦手そう…」そんな風に、ギフテッドの子どもたちには「情報の処理スタイル」によって、得意・不得意のパターンがはっきり現れること...
ギフテッドの悩み100選 ギフテッドの不協和感とは？音・光・匂い・肌触りに敏感な人の特徴とその原因＆対処法を徹底解説！
はじめに：敏感すぎる自分に、困ったことはありませんか？「電車のアナウンスが頭に刺さるようでつらい」「蛍光灯のまぶしさで目を開けていられない」「服のタグが肌に当たって着替えが苦痛」「人混みのにおいで吐き気がしてしまう」もし、あなたやあなたの子...
ギフテッドの悩み100選 「好きなこと以外できない」と悩み苦しむギフテッドへ──興味の偏りとの上手な付き合い方｜ワーキングメモリー、overexcitability、内発的動機づけのコントロール
ギフテッドによく見られる「興味の偏りが激しい」傾向。なぜそんなに好き嫌いがはっきりするのか？その原因と日常生活・キャリアでの活かし方を心理学や脳科学の視点から解説します。
ギフテッドの悩み100選 【脱・自己否定】完璧主義で自分に厳しすぎるあなたへ｜原因と対処法を徹底解説
はじめに：完璧を目指すほど、苦しくなる理由「もっとやれたはずなのに」「自分はまだまだダメだ」「結果を出しても満足できない」一見、向上心のある姿勢に見えるこれらの言葉。でも、その根底にあるのは「完璧主義からくる“自己否定”」かもしれません。本...
ギフテッドの悩み100選 【徹底解説】ギフテッドが「周囲とのギャップ」に悩む理由とその対策とは？
「自分だけ、なぜか会話がかみ合わない」「話しても、誰もわかってくれない」そんな風に、周囲とのギャップに悩むギフテッドの方は少なくありません。この記事では、ギフテッドが感じやすい“ズレ”の正体と、その背景にある心理的要因、そして日常でできる具...